24시출장마사지 홈타이로 내몸에 힐링을
24시출장마사지로 근육이 뭉친 느낌이 들 때나 어깨가 뻐근하거나 그럴때
한번씩은 시원하게 마사지를 받고 싶다 생각을 해보시죠?
마사지는 사람의 손 과 특수한 기구를 가지고 이용을해
피부를 누르고, 쓰다듬고, 주무르는 등으로 힘을 가해 피로해소
를 도와주는 역할을 하고 있습니다. 마사지는 몸을 이완시키고
신체의 순환을 돠어서 가벼운 두통이나 신체의 붓기 등을
완와하는데 엄청 도움을 줍니다.
체내에 순환을 도와주기 때문에 몸의 노폐물을 배출해주고
인체의 면역 기능을 높여주는 효과도 탁월합니다.
흔히들 마사지라고 하면 근육을 물어주는 역할만 한다고
생각하는 분들이 엄청 많다고 하는데요
마사지 종류와 효과는 엄청 다양합니다.
운동선수들은 근육을 훈련과 경기에 적합하도록
항상 유지하고 피로회복을 위해서 근육을 풀어주는
스포츠 마사지가 있습니다.
보습효과가 있는 오일이나 크림등을 이용해 피부의
마찰을 줄이고 피부 결을 정돈 부드럽게
피부에 흡수시키고 근육을 풀어주는 오일 마사지.
스트레칭과 지압마사지를
병행해 주로 관절, 근육을
이완시키는 타이마사지.
부드러운 오일을 많이 사용하여
압의 강약을 조절하여 혈관과 근육을
자극하고 혈액순환을 도와 노폐물을 제거하는데
도음을 주는 스웨디시마사지.
그 외에도 림프 마사지나, 중국전통마사지,
하와이 로미로미 마사지, 출장마사지 등 마사지 기술이나
진행방법에 따라서 여러가지 마사지로
분류 됩니다.
심장에서 먼 부분에서 시작해서 점점
심장쪽으로 마사지를 진행해 주는게 좋은데요
손이나 발부터 시작해서 팔, 혹은 다리 등, 배 등
순서로 진행을 하는게 좋습니다.
심장쪽으로 향하거나 림프절이 있는 방향으로
쓰다듬어 주거나 주물르면서 홈타이를 하면
산소가 부족한 정맥혈을 원활하게 순활할수
있게 도움을 줄수 있습니다.
출장마사지를 하는방법의로는
경찰법, 무찰법 즉 쓰다듬기로
손바닥 전체를 사용해서 부드럽게
쓰다듬어 주는 방법입니다.
등이나 가슴, 팔, 다리, 허벅지, 종아리 등
넓은 부위에 사용되는 방법입니다.
심신의 안정의 도움을 주는 출장홈타이는
협업으로 하는 마사지 입니다.
피로가 쌓이거나 스트레스가 심해
일상의 힐링이 필요하신다면
24시출장안마로
해소 하시고 삶의 질도
더 올려보시길 바랍니다.
